実際にチアシードを販売している店舗は限定されるので…。

一口にチアシードと言っても、白っぽい「ホワイトチアシード」と色が黒い「ブラックチアシード」の2種類が販売されているのです。白い方がより多くの栄養素を含有しており、テレビでお馴染の「α-リノレン酸」の量が多いそうですね。
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ダイエット茶と呼ばれるものは自然食品の部類に入りますので…。

置き換えダイエットと考えられるスムージーダイエットについては、デトックス効果とかアンチエイジング(年齢対策)効果も認められていますから、タレントとかモデルなどが意識的に取り入れているとのことです。
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